Nieuws

Een van de geheimen van lang en fit gezond blijven is krachttraining. Laat je vooral niet afschrikken door leeftijd of (angst voor) blessures. “Want écht, je bent nooit te oud”, stelt universitair hoofddocent en bewegingswetenschapper Lex Verdijk.

De temperatuur stijgt, maar jij wil toch dat rondje hardlopen of die yogasessie in het park niet laten schieten. Begrijpelijk! Maar sporten tijdens warme dagen vraagt net even wat meer aandacht voor je lichaam. Geen paniek: met deze praktische tips blijf je koel, veilig en in beweging.

Veel patiënten die fysiotherapie nodig hebben, kunnen dat niet betalen. Want niet meer dan 12 procent van de fysiotherapie voor volwassenen wordt vergoed. Anders is er een aanvullende zorgverzekering nodig of moet de portemonnee getrokken worden. Hierdoor mijdt een groep Nederlanders deze vorm van zorg. Daarom pleit het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) voor terugkeer ...

Zorginstituut Nederland grijpt in bij de ontwikkeling van het kwaliteitskader fysio-en oefentherapie. Het zet zijn wettelijke doorzettingsmacht in om alsnog tot een kwaliteitskader te komen, nadat de betrokken partijen er zelf niet uit kwamen. Dit meldt Zorginstituut Nederland.

Als je ouder wordt, heb je toch minder slaap nodig? “Dat is een hardnekkige mythe”, zegt neuroloog en slaapexpert Inge Declercq. “Het gaat vooral om de kwaliteit van je slaap.” En die is volgens de deelnemers aan het Plusonderzoek dik in orde, ondanks de nodige slaapproblemen.

De overgang is een periode van verandering – in je hormonen, energie, stemming en lichaamssamenstelling. Veel vrouwen merken dat ze sneller aankomen, zich minder fit voelen of last krijgen van hun gewrichten. Goed nieuws: met krachttraining kun je daar zélf iets aan doen. En nee, je hoeft er geen sportschooltype voor te zijn.

Bakken of bewegen? Als de zon schijnt, willen we het liefst van warme zonnestralen genieten. Maar sporten in de hitte? Pff! Een warme dag hoeft geen reden te zijn om de fiets te laten staan of onze sportkleding in de kast te laten, maar vraagt wel om een koele voorbereiding. Daarom de do’s en don’ts van ...

Fysiotherapeut gezocht! Bij Praktijk voor Fysiotherapie De Dreef zijn wij opzoek naar een nieuwe jonge collega die zijn of haar opgedane kennis en kunde graag in de praktijk wil brengen en verder wil uitdiepen. Wij zoeken iemand voor 32 of 36 uur per week per 1 juli of eerder indien het voor jou mogelijk is. De ...

Onze collega Elsbeth is actief binnen het ouderennetwerk van Fysiogroep Haaglanden. Dit is een samenwerking tussen verschillende zorgprofessionals rondom de oudere patiënt om zo een optimale fysiotherapeutische behandeling te kunnen geven. Binnen het ouderennetwerk in Bouwlust en Vrederust is er gewerkt aan een stroomschema en verwijskaart om de oudere patiënt beter te kunnen verwijzen naar de ...

Wij zijn bezig met het opzetten van extra sportmogelijkheden binnen onze praktijk. Omdat wij willen inventariseren hoe wij dit gaan aanpakken hebben wij een enquête gemaakt. Zou u deze willen invullen als u geïnteresseerd bent in sporten binnen onze praktijk? Klik hier voor het invullen van de enquete.