Huiswerkoefeningen

Video’s van huiswerkoefeningen

Via deze pagina delen wij onze huiswerkoefeningen door middel van video’s met daaronder een beschrijving.

De pagina is nog onder constructie en we zijn hard bezig om deze pagina te vullen met allerlei verschillende oefeningen.

 

Lage rug en bekken
Heup
Schouder en bovenrug
Oedeemoefeningen
Nek
Enkel en voet
Knie
Elleboog
Pols en hand
Ontspannende oefeningen